[Sara Soler]
Un dels propòsits més comuns entre els sabadellencs cada any és la intenció de mantenir-se en forma, sobretot després de les dates de Nadal. És per això que durant el mes de gener hi ha molts usuaris que opten per començar l'any apuntant-se a algun gimnàs de la nostra ciutat.
Tot i les noves incorporacions, també hi ha persones que ja porten anys dins d'aquest món i mantenen les seves
rutines amb continuïtat. Aquest és el cas del Jan Roviras, qui des de fa dos anys intenta seguir un ritme constant, tot i que comenta que no sempre és fàcil: "Ara, però, ve una època en la qual em costarà molt venir i és per això que ara ho estic aprofitant molt" i afegeix "En general estic molt content".
La rutina, difícil de mantenir
Els hàbits són difícils d’aconseguir i molt fàcils de perdre. És per això que la
complexitat de mantenir aquesta rutina és un dels principals motius pels quals els usuaris es donen de baixa. No és difícil perdre-la i no tornar més al gimnàs. Això ho comenta en Jordi Estop, qui també fa gairebé dos anys que està al gimnàs, però no ha sigut molt constant: "Tot depèn del meu estat d'ànim. Com millor estigui, més fàcil m'és de mantenir la rutina". És per això que un dels seus principals objectius a l'hora d'anar al gimnàs és assegurar aquesta constància, "Tenir-la em fa estar millor i és el que busco".
Salut física
Un altre dels motius pel qual els sabadellencs freqüenten els gimnasos de la ciutat és per tal de continuar mantenint una
bona salut física. Per exemple, la Dolors Nieto fa quatre anys que està al gimnàs i busca sobretot continuar mantenint-se
activa i
no perdre la mobilitat a mesura que avança l'edat: "Ara que tinc problemes d'artrosis, m'està anant molt bé pels genolls". La Carla Cordón, fisioterapeuta i també usuària de gimnàs des de fa cinc anys, destaca la importància de mantenir-se actiu: "Tot el tema de l'activitat física crec que és un punt important i molts cops, si féssim més activitat física, moltes de les malalties d'avui dia no hi serien".
