¿Son necesarias las vacaciones para gozar de buena salud?

ISMAEL VEAS Abogado Estamos tan estresados con el trabajo que, si no desconectamos, nos viene el agotamiento y lo acabamos pagando. Como mínimo una quincena sería lo aconsejable, al menos en mi caso necesito quince días. Para desconectar soy partidario de salir del entorno, porque los sitios te recuerdan la situaciones de estrés. ANTONI ROSELL Construcció Crec que sí. Necessites desconnectar del dia a dia, tot i que cadascú se les ha d’acomodar a la seva manera i el seu treball. Si no desconnectes, el teu organisme no respon d’una manera correcta. Jo cada dos o tres mesos m’agafo quatre o cinc dies de descans. En vacances t’has de dedicar a les teves aficions. PAQUI GUERRA Empleada de fábrica Por supuesto que sí. Después de estar todo un año trabajando nos merecemos un descanso de un mínimo de quince días. Psicológiamente lo necesitamos. Solo que te alejes cuatro días de tu rutina habitual ya te recuperas. Pero hay que hacer algo más que descansar; a mí lo que me gusta es viajar. FREDDY BELÉN Ingeniero Son necesarias. Durante un período de trabajo de casi un año obligatoriamente tienes que descansar un poco y poder compartir con la familia. Creo son pocos quince días de vacaciones, cuatro semanas sería lo apropiado. En vacaciones hay que ocupar la mente en actividades de ocio para desconectar del trabajo. MARTÍN VÁSQUEZ Informático Seguramente sí. Encima de tener que trabajar cómo no vamos a disponer de un período ce vacaciones. Aunque en Estados Unidos la gente no tiene vacaciones, está mal visto, la gente trabaja todo el tiempo. Yo he estado diez años consecutivos sin hacer vacaciones en Argentina, pero no noté problemas de salud por eso.