Quan arriba l’estiu, la ciutat s’atura. Els casals redueixen l’activitat, les entitats fan les maletes per vacances i les altes temperatures conviden a quedar-se a casa. Però aquest temps de pausa també pot convertir-se en un període de més solitud i aïllament per a moltes persones, especialment la gent gran.
Amb aquesta realitat al punt de mira, impulsen a Sabadell l’Estiu Actiu, un programa que ofereix més d’una trentena d’activitats gratuïtes per a persones de més de 60 anys i que té el seu epicentre al districte 6, a Sabadell sud. La iniciativa, impulsada per diverses entitats del territori agrupades dins del Grup d’Acció Social (GAS), busca crear espais de trobada, benestar i protecció davant la calor durant els mesos estivals. La proposta és fruit del treball a través del programa Sempre Acompanyats de la Creu Roja i la Fundació “la Caixa”, en col·laboració amb l’Ajuntament de Sabadell. L’objectiu: prevenir la soledat no desitjada i reforçar els vincles socials entre la gent gran.
La idea de crear una programació específica per a l’estiu va sorgir després que les entitats que treballen amb persones grans detectessin necessitats. Joana Calls, tècnica de Creu Roja del programa Sempre Acompanyats, recorda que fa quatre anys van començar a plantejar la manca d’espais de relació i d’oferta cultural durant els mesos estivals. El 2025 hi van participar més d’un centenar de persones a l'Estiu Actiu, una xifra que aquest any esperen superar àmpliament. De fet, les entitats promotores calculen que més de 150 persones prendran part en alguna de les més de 30 activitats programades.
"L’estiu és una època especialment sensible perquè moltes activitats habituals s’aturen", explica Montse Rey, coordinadora de la Fundació Catalunya La Pedrera. Segons assenyala, mantenir una oferta d’activitats durant aquests mesos permet que les persones continuïn participant en la vida comunitària, mantinguin relacions socials i evitin situacions d’aïllament. El programa inclou activitats molt diverses, des de tallers de memòria i estimulació cognitiva fins a gimnàstica suau, espais de conversa, propostes artístiques o activitats relacionades amb el benestar emocional. També hi tenen cabuda iniciatives impulsades per les entitats del territori, com ara cinefòrums, sopars a la fresca organitzats per associacions veïnals o jornades de portes obertes. Des de la Fundació Catalunya La Pedrera, que treballa amb persones amb deteriorament cognitiu lleu o moderat, destaquen que aquests espais van més enllà de l’activitat. "Són oportunitats perquè les persones surtin de casa, es relacionin", resumeix Rey.
Tot i que gran part de les propostes es concentren a Sabadell Sud, l’organització vol arribar a la totalitat de la ciutat. "La voluntat és que hi participin persones grans de tot Sabadell i que aquesta experiència pugui esdevenir un referent per a altres barris i districtes", assenyala Calls. Un espai també pensat com a refugi climàtic.
Totes les activitats són gratuïtes i obertes a persones majors de 60 anys. Algunes requereixen inscripció prèvia per limitacions d’aforament. Les persones interessades poden obtenir més informació a través de la Creu Roja o de les entitats participants.
Dimecres 1 de juliol
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dilluns 6 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dilluns 6 de juliol
12 a 13h
Body Balance
Complex del Parc Central
C/ Diego Almagro, 44
Dimarts 7 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 7 de juliol
16 a 18h
Cinefòrum de juliol
Inscripció prèvia al Casal
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dimarts 7 de juliol
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació: 609 75 44 74
Plaça Rogelio Soto
Dimecres 8 de juliol
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dimecres 8 de juliol
18 a 20h
Ball en línia
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dijous 9 de juliol
10 a 11h
Parlem del dol
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dijous 9 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dilluns 13 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dilluns 13 de juliol
10h a 11h
Parlem de la fibromiàlgia
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dimarts 14 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 14 de juliol
16 a 18h
Cinefòrum de juliol
Inscripció prèvia al Casal
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dimarts 14 de juliol
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
Plaça Rogelio Soto
Dimecres 15 de juliol
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 16 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimecres 15 de juliol
16:45 a 19
Butaca en companyia
Complex del Parc Central
C/ Diego Almagro, 44
Dilluns 20 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 21 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 21 de juliol
16 a 18h
Cinefòrum de juliol
Inscripció prèvia al Casal
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dimarts 21 de juliol
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
Plaça Rogelio Soto
Dimecres 22 de juliol
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 23 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dilluns 27 de juliol
10 a 11:30h
Viure en harmonia
Casal Cívic Creu de Barberà
C/ Verge de la Paloma, 19
Dilluns 27 de juliol
11 a 12h
Ioga restauratiu en cadira
Casal Cívic Rogelio Soto
C/ Campoamor, 93
Dilluns 27 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 28 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 28 de juliol
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
Plaça Rogelio Soto
Dimecres 29 de juliol
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 30 de juliol
10 a 13h
Tast d’activitat
Inscripció prèvia a l’entitat
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
AGOST
Dilluns 3 d’agost
10:30 a 11:30h
Musicoteràpia
CAP Creu de Barberà
Plaça Castelao, 2
Dimarts 4 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada Sexualitat i Vellesa
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dimarts 4 d’agost
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
C/ Campoamor, 96
Dimecres 5 d’agost
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 6 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada La base del benestar emocional
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 6 d’agost
10 a 11:30h
Visitant les parròquies del barri
Parròquia Santa Creu
Plaça de Triana, 9
Divendres 7 d’agost
11 a 12h
Espai Cognitiu
Inscripció prèvia:690 908 088
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dilluns 10 d’agost
16:30 a 18h
Alimentació refrescant
CAP Sud
C/ Feijoo, 87
Dimarts 11 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada Gestió emocional
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dimarts 11 d’agost
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
C/ Campoamor, 96
Dimecres 12 d’agost
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 13 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada Cuidem de l’alimentació a la tercera edat
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 13 d’agost
10 a 11:30h
Visitant les parròquies del barri
Parròquia Santa Creu
Plaça de Triana, 9
Divendres 14 d’agost
11 a 12h
Espai Cognitiu
Inscripció prèvia:690 908 088
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 18 d’agost
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
C/ Campoamor, 96
Dimecres 19 d’agost
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 20 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada Cuidem de l’alimentació a la tercera edat
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dijous 20 d’agost
16:45 a 19h
Butaca en companyia
Complex del Parc Central
C/ Diego Almagro, 44
Divendres 21 d’agost
11 a 12h
Espai Cognitiu
Inscripció prèvia:690 908 088
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
Dimarts 25 d’agost
10:30 a 12h
Xerrada Prevenció del càncer de mama
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Dimarts 25 d’agost
20 a 22h
Sopars a la fresca
Telèfon d’informació:
609 75 44 74
C/ Campoamor, 96
Dimecres 26 d’agost
10 a 12h
Teixint relacions
Inscripció prèvia a l’entitat
Creu Roja
C/ Marqués de Comillas, 99
Divendres 28 d’agost
11 a 12h
Espai Cognitiu
Inscripció prèvia:690 908 088
Espai Social
Plaça Rogelio Soto, 14
